家庭中醫芳療全書
- 有藤文香,商周出版,出版日期:2010/05/09
中醫+芳療的30個DIY處方籤 第一本以中醫觀點出發,結合精油等芳療方式的預防醫學。有大量彩色的穴道標示與詳細的按摩手法介紹。用陰陽、四氣、五行、八綱辨正的方式,搭配植物療效的精油穴道按摩,找...more
定價:399元- 優惠價249元
速效運動:慢跑無法燃脂、鍛鍊越多體能越弱、3分鐘高強度運動效益最大
- 麥克.莫斯里,佩塔.畢,三采,出版日期:2015/06/05
★《紐約時報》暢銷榜第1名作家 ★《奇效5:2輕斷食》作者最新力作 最新科學實驗挑戰傳統思維, 讀完本書後, 將顛覆你既有的運動觀念! .為什麼慢跑或游泳,燃脂效果有限,很難...more
定價:320元- 優惠價79折 253元
就是要做托特包(2版)
- 黃思靜,藝風堂,出版日期:2015/05/19
《就是要做托特包》是一本以托特包(Tote bag)為主題的手作教學書籍,作者希望「自己設計以基本款為出發點的布包」這樣的想法可以實現,並期許大家可以依喜好製作自己喜歡的尺寸或配色,創作出屬於自己...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
德國流掃除術:1條毛巾,15分鐘,享受舒適亮潔的家
- 沖幸子,如何,出版日期:2014/11/27
台灣最知名的德國媳婦鄭華娟認同推薦! 日本掃除天后熱銷破20萬本代表作! 馬上實踐,不花時間和體力的德國流掃除術,年終根本不用大掃除! 跟愛乾淨的德國人學「無意識清掃法」。 15秒...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
跟著五位專家學做針線:簡簡單單學會43款拼布小物(附速成DIY教學DVD)
- 金潤敬、宋喜瓊、安式蘭、李貞實、丁珉子,和平國際,出版日期:2013/03/01
拼布的溫暖魅力持續發燒~! 不同於一般的拼布教學書,本書除了清楚易懂的圖解教授外,更輔以DVD影片的教學,就是要你在最快的時間內學會拼布。 收錄43款令人愛不釋手的拼布小物,拖鞋、抱...more
定價:380元- 優惠價199元
撿果子手作樂:來自大自然創意的37款生活風格小雜貨
- 楊士翔、蔡宜穎,幸福文化,出版日期:2012/10/17
一顆撿來的果實,會讓生活起什麼變化?這是第一本帶你認識果子,感受大自然生活,也教你製作各種果子生活雜貨的手作書。 鳳凰木果夾、蓮蓬、血藤籽、椰殼、仙人掌乾莖…,這些在公園散步時、在戶外爬山...more
定價:280元- 優惠價149元
在水裡自由練功:掌握游泳招式、心法,精進技術,突破速度!
- 徐國峰,臉譜,出版日期:2012/05/18
一本自由式的武功祕笈! 以人類水中前進時,最符合人體工學的自由式解說,將身體與浮力的抽象感受,轉換實際可練習的游泳技法: 如何鍛鍊難以掌握的水感?如何找到划手和打水的配合時機?...more
定價:320元- 優惠價79折 253元
型男健身筆記:18招操出完美3D腹肌
- 潮客風編輯部,潮客風出版社,出版日期:2015/05/23
封面人物─陽光型男 亮哲 從行腳節目主持人到演員,在螢光幕上總是呈現出健美、陽光的外貌。本次特邀陽光亮哲,暢談他如何維持完美體魄,希望讀者「有為者亦若是」,快來一起來打造100%的健美型男身...more
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