核心肌群訓練解剖全書：每週3天，擁有超型腹肌、強健體能，打造不疲累的身體
- 艾比蓋兒．埃爾斯沃斯，木馬文化，出版日期：2014/05/21
現代人最需要的核心肌群運動，每週三天，身體的保護力升級！ 物理治療博士，?你鍛鍊核心肌群，矯正體態、強健腹肌、不再腰痠背痛 適合對象：久坐、低頭族、產後瘦身、身心疲勞、有椎間盤...more
定價：360元- 優惠價79折 284元
陳瑀希╳小茉莉 夢幻世界
- 陳瑀希,黃天仁，尖端，出版日期：2015/06/23
★獲選「FHM 百大性感女郎」、「ETtoday夢幻女神」 ★70萬網友大力狂推的新一代宅男女神! ★「名模推手」黃天仁×「夢幻女神」陳瑀希(小茉莉)，再度聯手創作! ★ 超大手筆！全新嘗試，66套服裝、多達36種...more
定價：420元- 優惠價79折 332元
瘦得有態度：王麗雅的健美筆記（內附20分鐘馬甲線x蜜桃臀 S曲線特訓班Step By Step圖解&DVD）
- 王麗雅，三采，出版日期：2015/03/06
瘦身新態度！美麗自己說了算！ 運動時不斷地與自己對話，了解身體現在的狀況，堅持下去或放棄？ 我透過身體的鍛鍊，復甦原本以為死透的心靈與找到新的方向。～王麗雅 跟著做！別再說你練不出馬甲線&a...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
性感瘦：舞蹈名師Vivian教你3週打造蜜桃線＋S曲線（1書+1DVD）
- 陳奕云（Vivian），方智，出版日期：2015/05/28
練馬甲線，不如練「蜜桃線」！不只要瘦，更要性感！ 讓平凡OL搖身變正妹，讓害羞人妻勇於展現性感，變身火辣嬌妻！ 作者從體適能、瑜伽、拉丁、艷舞、肚皮舞，及最流行的Kpop舞蹈中，發現讓女性24...more
定價：380元- 優惠價79折 300元
超想學會的手工皂：40款生活食材＋香草應用＋配方變化，全家人都適用的暖感手工皂！(附贈達人不藏私教學技法DVD)
- 孟孟，木馬文化，出版日期：2014/04/02
媽咪肌膚保養護理、爸比消除疲勞壓力 小朋友抵抗細菌、安定神經 連寵物寶貝也一同照料呵護！ 從頭到腳，為全家人打造一場專屬的純淨饗宴！ 親手做，才安心！ 隨書贈【達人...more
定價：360元- 優惠價79折 284元
多肉植物與仙人掌栽培指南
- 黃騰毅，雅事文化，出版日期：2011/05/25
容易種植、不需特殊照顧的仙人掌與多肉植物，是最受喜愛的賞葉植物，除了賞葉、賞莖、賞根的樂趣外，還有不能少的賞花價值。 本書主要介紹仙人掌與多肉植物的定義、構造及特徵，並帶領讀者經由土...more
定價：300元- 優惠價199元
輕手作可愛圍裙
- Boutique-Sha，邦聯文化，出版日期：2013/02/01
來縫製可讓每天生活變得更愉悅，時尚、浪漫、俏麗又可愛滿點的漂亮圍裙吧！ 像裙子和洋裝那樣的版型，或是要用可愛的印花布縫製成平常穿的衣服，總覺得非常困難，但如果做成圍裙的話，就可以輕鬆地來...more
定價：260元- 優惠價99元
專為華人設計的終極核心訓練：高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦！(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業， 專為華人體能設計的終極核心瘦身操！ 終極核心訓練，讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快！ 讓你...more
定價：299元- 優惠價79折 236元
數量有限，請立即點圖片進入
購買商品前多參考、多看看，才能買到最符合自己需求的商品，
所以請您趕緊點進去看商品資訊唷！
盡速點閱圖片或文字連結，前往商品頁面參觀比較。
順手將本站設為我的最愛書籤，以後再繼續參考本站的資訊唷！
沒看到需要的嗎？歡迎進入博客來自己尋寶！
 | | | | |
| | | | |
留言列表
