有氧快走,血管變強壯:超過25萬人見證奇蹟,用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病,效果驚人!
- 木津直昭,稻島司,大樹林,出版日期:2015/04/30
跑步會讓血管缺氧! 快走的血管含氧量最高,能夠清澈血液、強壯血管, 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病! 有氧快走還能強健腰肌,讓你老後不臥床,80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more
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一週小一個size!纖體棍塑身術(內附專用纖體棍&穴道指壓棒):日本藝人、Model心照不宣的秘密武器,想瘦哪裡推哪裡,由外而內打造穠纖合度的勻稱美體,推出不復胖的誘人曲線
- 鈴木清美,臉譜,出版日期:2015/04/04
「不要限制飲食、不要激烈運動、不要量體重!」 超過二十年、十萬人見證! 不可思議、風靡日本的「纖體棍瘦身法」 專用纖體棍+穴道刺激棒+融合東西方精華的「全身區域反射療法」 邀您親自體驗這項...more
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You’re so French Men!紳士的風格:從衣著到生活的優雅時尚學
- 斐德希克.維塞,伊莎貝.多瑪,積木,出版日期:2015/04/25
《商業周刊》書摘專文推介 歐洲狂銷超過50,000冊、亞馬遜時尚類熱門長銷書 「出眾的視覺編排、一針見血的觀點……一本前所未有的時尚書!」 非關品牌,潮流不惑 深入剖析如何造...more
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這樣吃,狗狗不生病:須崎醫生教你自己做出狗狗的元氣保健料理
- 須崎恭彥、武藏裕子,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2012/12/27
本書為 須崎醫生的元氣狗狗健康料理【修訂本】 改變日本10萬個愛狗人士的手作食譜聖經!知名獸醫&料理專家強力推薦!50道最健康、最營養的手作料理大公開!改善愛犬體質、增強免疫...more
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純露芳香療法
- 蘇珊‧凱帝/著,世茂,出版日期:2003/11/26
「純露」是種十分獨特的東西。它們在一個精準的濃度範圍內,也就是在水中的最高溶解量,將芳療中所有的芳香物質帶進治療的程序?堙C它不具刺激性,甚至在許多方面都有消炎的特性,正因為這樣,在芳療...more
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臭味退散!改變體味新習慣,口臭、腳臭、狐臭、老人臭……徹底消除8種擾人氣味
- 池下育子/監修,三采,出版日期:2015/06/05
有異味!?超尷尬…… 腋下老是一片濕的窘境、吃完午餐後的口臭、脫鞋後的濃烈腳臭、男性最可怕的天敵「老人臭」,身體的各種味道你在意嗎? 市面上最完整的「體臭百科」,「飲...more
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ZARA首席顧問教你,跟著全球時裝霸主,把生意做起來:UNIQLO, ZARA, H&M, GAP, Topshop……他們,都是這樣開始的!
- 托比.麥德斯,原點,出版日期:2014/03/25
UNIQLO, ZARA, H&M, GAP, Topshop……他們,都是這樣開始的! ZARA、Gucci顧問教你如何打造成功品牌,建立自己的時尚王國 歐美時尚設計學院暢銷教科書,進入時尚業絕不能錯過! ...more
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在水裡自由練功:掌握游泳招式、心法,精進技術,突破速度!
- 徐國峰,臉譜,出版日期:2012/05/18
一本自由式的武功祕笈! 以人類水中前進時,最符合人體工學的自由式解說,將身體與浮力的抽象感受,轉換實際可練習的游泳技法: 如何鍛鍊難以掌握的水感?如何找到划手和打水的配合時機?...more
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