女人的芳香私療法:Gina老師教妳用精油啟動女神能量,調癒身心,告別惱人的婦科症狀
- 許怡蘭(Gina),新星球,出版日期:2014/03/25
5則耳熟能詳的童話、23位古今中外女神, 引妳進入女人神祕的內在世界! 從童年、青春期、尋偶、生育,一直到成熟和更年期, 呵護自己、照顧女兒,也別忘了更年期的母親! 158種芳療配方,...more
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就是要做托特包(2版)
- 黃思靜,藝風堂,出版日期:2015/05/19
《就是要做托特包》是一本以托特包(Tote bag)為主題的手作教學書籍,作者希望「自己設計以基本款為出發點的布包」這樣的想法可以實現,並期許大家可以依喜好製作自己喜歡的尺寸或配色,創作出屬於自己...more
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鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽
- 徐國峰,羅譽寅,臉譜,出版日期:2014/11/01
第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽 本書特色>>> ?專為鐵人三項四種賽事...more
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有氧快走,血管變強壯:超過25萬人見證奇蹟,用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病,效果驚人!
- 木津直昭,稻島司,大樹林,出版日期:2015/04/30
跑步會讓血管缺氧! 快走的血管含氧量最高,能夠清澈血液、強壯血管, 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病! 有氧快走還能強健腰肌,讓你老後不臥床,80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more
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女孩的露營派對:風行韓國、日本,專屬女生的Outdoor Party
- 蘑菇女孩,臉譜,出版日期:2015/05/30
第一本專為女性朋友打造的露營書 看完就想立即揪團,號召姊妹淘們上路! 自己的帳棚自己搭!搞定露營第一課 可愛也沒問題!13種露營裝扮大推薦 姊妹淘的主題趴!8種風格露營大企...more
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一生一定要會的16種家具DIY修護秘訣
- 維吉尼耶.馬努爾,和平國際,出版日期:2011/08/01
家具復原/簡單改造/加工祕訣 抽屜櫃、書桌、沙發、衣櫃、壁櫥、凳子的變身大改造! ■3大步驟修護家具DIY■16種家具修護祕訣■實戰改造家具18例 花小錢也能翻新家具,創造具有個人品...more
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韓流7日排毒瑜伽操:10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果!
- 郭智惠,野人,出版日期:2015/02/16
一天10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果! 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善! 頂尖瑜伽老師親身實證, 產後靠排毒瑜伽操,速瘦17公斤,恢復產...more
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攻略3次元戀愛 ~ 30歲宅女漫畫家邁向結婚之路~ 全
- 風間綾未,台灣角川,出版日期:2015/05/27
從毫無男性免疫力開始,踏出戀愛第1步! 女校出身,最愛妄想跟二次元的世界, 這樣的宅女漫畫家,30歲初次投身現實人生的戀愛! 然而,不堪回首的悲慘過往、失控的言行, 還有充滿誤...more
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