1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！(獨家附贈！30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)
- 呂紹達，蘋果屋，出版日期：2015/02/06
注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上...more
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從走路開始，全馬破4的路跑全攻略：日本國民馬拉松教練金哲彥，教你跑得更穩更快更省力，還能減重，練成不易復胖的好身材！
- 金哲彥，遠流，出版日期：2014/08/01
◆從初階到進階跑者都適用的日本馬拉松長銷書！ ◆馬克媽媽說：透過愛跑步的高木直子圖文書，金教練教會了我幾個重要的跑步技巧，直到現在都很受用。現在終於讓我盼到金教練的跑步書，看在我眼裡這...more
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手縫皮革 技巧事典：只要手縫，愛上皮的素材魅力（暢銷改版）
- 印地安皮革創意工場，麥浩斯，出版日期：2014/05/10
只要手縫，愛上皮革的美好魅力！ 皮革，是一種韻味無窮、越用越好看的天然素材，不需要繁複加工，以簡單的方式最能表現皮的美好質感。 真的只需要針線手縫，即使沒做過皮件的人也能完成嗎？ ...more
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編織幸福！超可愛毛線陪伴玩偶
- 黛娜,晴兒,Peggy/合著，教育之友，出版日期：2015/02/03
一圈圈的圖片式織圖讓你看得眼花撩亂了嗎？還是不小心就會算錯行而不斷重複數著？或許你已經習慣看圖片織圖，而忽略文字織圖淺而易懂的優點。本書圖文並茂，讓你一目了然的知道下一個步驟的加減針數，...more
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驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！
- 梅方久仁子，采實文化，出版日期：2012/01/12
不累不喘的龜速慢跑，一年瘦12kg？───日本科學證實，跑越慢，有助『減重』和『活腦』！───電視節目「老師沒教的事」專題報導：不一樣的「慢慢跑」運動【真人實踐版】 馬上學→ www.tudou.com/programs/view...more
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激瘦骨盤座：一周縮肚１０ｃｍ！隨時都可坐、坐著就會瘦！（隨書附贈市價1290元神奇骨盤座）
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