超慢跑入門
- 田中宏曉,商周出版,出版日期:2015/03/05
用走路的速度跑步! 不用勉強自己,減少運動傷害! 向小腹說掰掰!打擊體脂肪!改善手腳冰冷、失眠! 零運動經驗也能從一天10分鐘輕鬆開始! 用走路的速度跑步,就能讓身體逐漸變年輕! 本...more
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鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽
- 徐國峰,羅譽寅,臉譜,出版日期:2014/11/01
第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽 本書特色>>> ?專為鐵人三項四種賽事...more
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家有手工皂
- 詹千慧,藝風堂,出版日期:2009/12/14
在這個人人不得不與時間競跑的壓力叢林裡,相信無論是擁有古老智慧的爺爺奶奶、肩負著甜蜜重擔的一家之主、悉心照料家人的慈愛母親、為青春痴狂的少年少女,或者是對這個世界充滿好奇的天使寶貝,或...more
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芳療私塾╳BEAUTY:溫老師45種不藏私精油美容法
- 溫佑君,野人,出版日期:2012/01/05
總覺得精油很昂貴?使用起來很複雜?天然植物的成效似乎讓人存疑? 亞洲重量級芳療專家 溫佑君教你如何簡簡單單、用精油調理出人人稱羨的好膚質與好身材 大多數人雖然聽聞精油的好處,但...more
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1cm
- 金銀珠,尖端,出版日期:2015/03/17
【在日常裡,每天創造1cm的驚喜與感動】 暢銷圖文書《1cm+》姊妹作 廣大網友&讀者齊推,今年最感動、滋潤人心的必讀佳作! 高度共鳴的句子和新鮮發想的插畫, 為你的日常生活裡...more
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超簡單!:露營野趣料理100道
- 金壯旭,李錦辛,凱特文化,出版日期:2015/05/15
輕鬆做出露營料理並一起享受和睦的家族露營吧! 世界早已不同以往,擁有管理與安全優勢的城市樓廈生活之反向層面,亦蘊藏了各種思維上的缺點,種種限制、規則與排山倒海的壓力,讓人幾乎忘了生活的...more
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花藝素材百科500:鮮花‧枝葉‧果實‧乾燥 選購&處理&應用全事典
- 墨仙,花草遊戲編輯部,麥浩斯,出版日期:2014/06/21
全國第一本四季切花圖鑑! 包含500種花藝最常應用的切花、葉材、枝果材與乾燥花, 完全對準花藝使用需求,考證正確花名,詳列花種、花色、與選購資訊 學習花藝的第一步就是選購花材,而面對各式...more
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朵朵小語:你笑了,花開了(簽名版)
- 朵朵,皇冠,出版日期:2015/05/11
當你快樂的時候,心裡就開出一朵花。 當你心裡的花開了,全世界的花朵也將跟著你的微笑一起綻放。 只有陽光而缺乏雨水的土地,終將成為一片荒漠。 如果只是努力記得笑,卻忘了該怎麼哭,你的...more
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