你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書)
- 馬克‧羅倫,約書亞‧克拉克,商周出版,出版日期:2014/03/15
◆ 就用你所擁有的身體,打造你所夢想的健康與美麗 ◆ ──紅遍歐美的健身新潮流 徒手重量訓練── 史上最符合人類本能的健身運動 光靠自身體重的阻力,鍛鍊出肌肉與肌力 不用上健身房,不必...more
定價:420元- 優惠價79折 332元
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